Piccolo allenamento nei dintorni di Bolzano.

Bolzano - Sil - Bolzano - Cardano - Bolzano.

L’unica cosa interessante è la valle della talvera verso sarentino. Da scoprire con prossimi tours/allenamenti !

Primo allenamento.. prime sofferenze. Sono partito da Bolzano con l’idea di fare 15-20 km in tutto, in direzione sud. La ciclabile e le slick montate sulla mia MTB riducono la fatica nel primo tratto, tanto che trovandomi a bronzoloproseguo senza problemi verso Ora. ad 1 km prima della cittadina, sento i primi crampi sopraggiungere Decido quindi di approfittare della vicina ferrovia per il ritorno. Alla stazione mi sentivo come se avessi percorso un tappone dolomitico del giro e mi affretto a comprare il biglietto; andando verso i binari cerco di scoprire gli orari, e mi rendo conto che il prossimo treno sarebbe passato tra piu di 45 minuti. PAAAALLLLE dopo dieci minuti di attesa/recupero decido di tornare (”Tanto che sarà mai..?”). Sarà che per percorrere gli stessi km dell’andata c’ho messo il doppio del tempo e 10 volte la sofferenza

C’è moooolto da lavorare

Mio primo vero allenamento, più una sofferenza per i miei polmoni che in questo inverno, a parte della polvere sottile e il fumo non hanno mai fatti un solito sforzo. Già dopo meni di 1km mi sentivo male come quando arrivò sul passo della Mendola.

La stagione sta per cominciare, e sinceramente non vedo l’ora! Dopo aver passato l’inverno ad ingrassare rintanati in casa, finalmente si esce e si torna in sella. Si tratterà di ritrovare la forma, bisognerà percorrere chilometri in piano prima di poter aspirare a salite e tours impegnativi. Che dire, ce la metteremo tutta !!

a presto

Questa domenica siamo saliti da Bolzano verso il monte tondo, ovvero la prima collina verso l’altopiano del renon. La salita, che inizia con l’ascesa verso S.Magdalena è subito dura, pendenze fino al 25%. Ma sono solo i primi km, superati i quali si può godere di una splendida vista della città e, man mano che si sale, del catinaccio, il latemar e le altre montagne circostanti. Arrivati in cima del monte tondo (1100m), a causa dell’ora tarda, decidiamo di anticipare la discesa, che si rivela fantastica. 100% downhill tra sassi, radici e sentieri molto ripidi. Il tempo ci ha agevolato anche oggi, a dispetto delle basse temperature del mattino, < 1°, la giornata si è rivelata davvero perfetta per questo tour!

Questa domenica siamo partiti da Siusi e saimo arrivati ai 2000 metri del rifugio Panorama sull’alpe di siusi.. Giro di mezza giornata per poter guardare nostro malgrado la sconfitta di Valentino Rossi a Valencia..

Foto:

Domenica scorsa siamo saliti sul passo della Mendola passando per appiano, le “buche di ghiaccio” e proseguendo per la statale della Mendola.

In discesa abbiamo percorso una strada forestale molto divertente (e ripida) che ci ha riportati ad Appiano via S.Michele.